9月のヨガクラス

8月。夏も真っ盛りですが、暦のうえでは秋を迎える(立秋)季節ですね。何かが極まればそれは終わりに向かい、あたらしい何かがはじまる。日本のもともとの暦のベースにある陰陽五行思想ではそんな風に考えられます。
暑さがピークに来たということは、すでに夏も終わりに向かい、秋に向かうエネルギーが整えられている、ということなのですね。
私たちの身体も、少しづつ秋に向けて調えていく必要があります。

長く続いた暑さや冷たい空調などの影響で少しお疲れ気味の夏の身体を少しゆるめてリラックスさせてあげませんか?
4月以降少し、お休みしていたヨガクラスも、また再開したいと思います。
お逢いできるのを楽しみにしております♡

日時: 9月3日(日)10:30 ~12:00(*クラス後tea timeあり)

場所:見樹院本堂

アクセス:http://www.nam-mind.jp/access.htm

料金:2000縁

持ち物:ヨガマット・動きやすい服装・タオルなど

*参加ご希望の方は、contactページより前日までに参加希望の旨、ご連絡をお願いいたします。
お子様連れご希望の方はお早めにご相談ください。クラス中の託児も検討いたします。

 

2017-08-01 | Posted in お知らせNo Comments » 

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